GW明けからの久し振りの更新。 変化したこと・・・樺沢紫苑の動画を見るようになった。 睡眠、運動、朝散歩がメンタルを強くする上でかなり重要。 確かに早起き＋散歩は一日をポジティブなものにしてくれるよね。 そして、その日の出来事を寝る前に箇条書き…

GW明けで2日間だけ仕事。 8日に会議ああるので結構 根を詰めて資料作成を実施。満足のいくものではないが今の状況ではこんなものか。仕事のワクワクドキドキ感が薄れているな~。 なんとか改善できないかな。少しでもいいから上向きになってほしいがずーと下…

長い休みを振り返ると・・・ （本当は今日会社に行って仕事をしておきたかったが、在宅で凌ぐ） 読書：５冊 歩き：毎日1万歩（9日連続、過去最高14日連続） 英語：歩きながら約１H DVD：３点 ができたことは良かったね。 仕事に関する想像は巡らせなかったけ…

コロナ禍の影響で、当然外には出れず、どこにも行けない悶々とした日を過ごす中、息子の大学（と言ってもまだ一度も通学していない）と娘の希望大学（と言っても親の希望であり、娘は乗り気でない）巡りのドライブを敢行。 コンビニ以外、車から降りることの…

GWに「何をしたか」と考えると・・・ DVD観賞 動画(ﾄﾞﾗﾏ) 読書 英語学習(TOEIC) 庭清掃(中途半端)、家清掃 釣り(一日) 音楽鑑賞 ネットサーフィン ウォーキング 株売買 Golf(コロナで行けず) 飲み会、Shopping（コロナで行けず） 旅行 こんなとこが趣味なの…

娘に薦められつつ、読まずに放置していたら、今度はBOOKOFFに出す対象となり、慌てて「読むから待って！」と引き取った本。東野圭吾は好きだけど、一気に読まないと内容が忘れちゃうんだよね~ ということでGW休みを利用して一気に読破(約4H) 寝ながら､音楽を…

残しておきたいな(使えるな)~と思う大阪弁 何かで使える・・・ ・いちびる 「わるふざけ」「お調子モノ」 ・いっちょかみ なんでもかんでも口をはさんでくる、もしくは、はさんでくる人のこと。 ・遠慮の塊 取り分けた後の最後の一つ http://dp25022735.loli…

コロナＧＷの楽しみの一つは映画観賞。 デス・ウイッシュに引き続き、気になっていた「アルキメデスの大戦」を視聴。 国のメンツのために空母でなく戦艦を導入するために捏造したであろう見積(材料､製作､人件費)を、東大エリートが独自の解析で数式を活用し…

天気が良く、あまりにもやることが無いので、横須賀港へ。 約５年振りの釣り。糸の結び方、えさのつけ方等、ほぼ忘れかけてたけど、なんとか 準備はできた。 エサは今回遊びで「ぷりぷり酢いか」 多分セイゴらしき魚群を海面下に幾度も 見たけど一度ヒットせ…

日経記事で7R、新しいﾘｻｲｸﾙ用語があったので、さっそく検索。 そしたら下記に遭遇。Rだけで単語が一杯 https://www.takakuureru.com/magazine/455

5/1(金) 世間は休みもおれば出勤の方もおる。微妙な一日。 本来は休みだけど､いろいろ不安もあるので、3日振りに会社に行くことにした。 でも起きるのは億劫だったな~ と言いつつも行けば行ったで気になる仕事が多々あり､時間を掛けながらも､進捗している感…

気分がいいので、最近読んだ本、Youtube内容をＵｐ！ youtu.be

コロナ影響で4/24-26が休み、27日に出勤して､4/28(火)-5/6(水)まで休み。雇用調整金をもらうための休暇もあるので、勝手に在宅ﾜｰｸもできない状況。 なんかダラダラ過ごしてしまいそうではあるけれど､日々InputとOutputに勤しむようにしたい。28日からは10000…

あれ、前も書いたけどなんか消えてる？ 文章って書くの難しいよね~ 今日は昨日のGOLF疲れで寝まくり。やるべきこともやれてない… なんか辛い。

久しぶりの更新。 約２ヶ月間、新しい仕事を進めることで、悩みは幾分か改善されたかな。悩んだときの対処法・ゆっくり休む （リフレッシュ） ・運動 （ウォーキング） ・読書 （小説、啓発本） ・音楽 （クラッシック）・抗うつ薬、お酒思考のＣＨＡＮＧＥ…

楽しいＧＷも終り、今日から各職場が始動。昨日は通常出勤も特に忙しくなく過ごせたものの、今日は会議が目白押し。潮干狩り、ＢＢＱ、ドライブ等家族との楽しい時間が遥か昔に感ずるほどの一日だった。その中で、会社の大きな変化に巻き込まれる怖さを実感…

まずは明日は本番です。人前で話します。多分説明はできます、質疑に耐えれるか？上司からの見られ方は？？そんなことが心配事です。でも頑張ります。ひとつ成長できるはずだから

月末会議に向けプレヒア実施。内容はともかく思いは伝えた。後はいろいろ訂正しながら準備。でも皆さん思いがあるから大巾修正もあるのかな？本番でどこまで突っ込まれるかどう思われるのやら？？そして来月からは激務のラッシュ。成長できればいいけどね。

先週はクレーム対応、ユーザ対応、見学対応とかなりハード。この週末は残った仕事と来週末の会議資料作成に頑張るぞ。でもかなり気分が重い。。。 ここを乗り越えることが重要！！

朝から雨の中、東京へ出張。同業業者との協業打合せ。同業故に話も通じ議論も深くできる。その後は新商品のプロセス改善打合せ。メールを見ると３０件程受信。全く毎日疲れるね。今が本当に正念場なんだな〜 もっと頑張り仕事を楽しみたいけど中々できていな…

今日は三河方面にクレーム報告。技術を良く知った客だけに即クローズとならず。宿題の持ち寄り。真実を追究することは楽しいよね。他が忙しすぎて技術者として肝心なことに気づいた一日だった。そうは言っても雑務もこなさないと仕事は廻らないし。明日も出…

毎日書いて、毎日早起き。そして自己啓発がそもそもの目的だったけど、中々うまくいっていない。すこしずづ性格を変えて生きたい。４月末は一大イベント。５月からは大忙し。明日はクレーム報告。。。忙しいことを楽しむ。日曜に買った「バカになれる男」の…

昨日(4/17)は寒空の下BBQ実施。本当は昨日書くべき内容だけどあまりにも飲みすぎで更新できず。ビール・チュ−杯全部で１０本ぐらい飲んだかな。葉桜も残ったＨ運動公園はちょっと寒かったけど陽が差せば最高の気温。子供も大人も大いに楽しんだ一日だったね…

今日は雨の中楽しくＧＯＬＦ。スコアはかなりイマイチ。前半５９後半５３久しぶりの１１０オーバー。まっでもこれも経験。もっと喋れてもっと人を楽しませれるといいよね。

今日から３連休。昨日はかなり眠かったがなんとか乗り切る。ＧＯＬＦ頑張るぞ。天気悪そうだけど。。。

なかなか将来に活かせる楽しめる趣味を持つことは難しいね。仕事が趣味ってのが一番人に迷惑を掛けないのかな。前はギターとか言ってたけどチャンスなし。今は英会話や歴史検定なんかも面白いかな。どれも子供と共通で楽しめると良いかも。実は僕の（人間）…

今日は久しぶりに２３時の電車で帰る。やること一杯なので、ひとつひとつ潰しながら対応。夕方ストレスに耐えられずユーパン一錠。少しラクになった。変な悩みで仕事をとめるよりも、前向きに進めるなら服用はありと思う。本当は薬なくても対応できる心のｺﾝﾄ…

昨日のちょう眠い一日からなんとか回復し、今日から一週間のスタート。子供たちも眠い目をこすりながら早起き実施。僕も辛いながらもなんとか起きた。薬を飲んだせいか、会社は順調に過ごせた。更なる改善狙いで今日は初の心療内科。いっぱい薬をもらった。…

完全に今日は無為。子供たちのほうが勉強をしっかりやっていた。完全に僕はスランプだね、なにもやる気がしない。こんな日もあるさ。明日から頑張るぞ。今日は「社長のノート」 を読んだ。強く生きなきゃね。

今日は朝、心療内科＋歯医者に行くつもりが、心療内科が込み合い、歯医者のみ行った。なかなか直らないね。この虫歯は･･･ 今日は3ヶ月ぶりに両親と対面。娘の入学祝いを届けに掛川から参上。昼前に合流し、僕自身の気分も大分良くなった感じ。父にＰＣを教え…